https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664297062/

1: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:44:22.18 ID:qPgVqe8s0.net
暑いシャワーを浴びる(準備運動)

気が済むまで縄跳び(20分~40分)

ひたすらサンドバック打ち(30分~40分)

ミット打ち(40分)

サンドバッグ打ち(30分~40分)

この間、合間に水飲んで汗拭くだけ休憩なし

スパーリングするときは2階級上のプロボクサーを3人呼んで10ラウンド代わる代わる相手する
メイウェザーは休憩なし

3: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:45:55.71 ID:egCXw1ZT0.net
今もやってんの?

6: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:46:35.89 ID:qPgVqe8s0.net
>>3
スパーリング以外は今も現役と変わらずやってるんやと

4: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:46:07.81 ID:qPgVqe8s0.net
ミット打ちが大好きでジムにいない時間で練習したくなったらその場ですぐ始める
動きながらどんな体勢でも全く同じルーティンでミットを叩き続けられるようにステップを踏んで遊ぶ

メイウェザーの強さの秘密はこれ

5: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:46:10.11 ID:hBV6zdbya.net
縄跳びつまんなくないんかな

9: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:47:27.43 ID:qPgVqe8s0.net
>>5
メイウェザーは縄跳びの達人や
https://youtu.be/4KuufsOYYBA

10: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:47:40.85 ID:qHbFSUuVa.net
言うてピアニストは毎日6時間以上練習するしな

13: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:49:55.16 ID:qPgVqe8s0.net
メイウェザーのおかしいところはこれを休憩なし、息を上げずに全てこなすことやぞ
縄跳びなんて成人男性なら3分飛び続けるだけで息上がる

メイウェザーはひたすらやるし全く呼吸を乱さない

60: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:08:28.09 ID:RllYqScZ0.net
>>13
妄想の中でのワイもそれくらい余裕や

14: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:50:45.74 ID:fKrUxdzk0.net
肺活量とかやばそう

15: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:51:00.88 ID:qPgVqe8s0.net
メイウェザーの試合を思い返してみてほしい
どれだけラウンドが過ぎても疲れて肩で息をする場面なんて見たことない

17: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:52:06.65 ID:fKrUxdzk0.net
>>15
スタミナの問題なん?
なにが異常やとそんなことが可能なん?

19: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:53:11.38 ID:qPgVqe8s0.net
>>17
努力の結晶や
試合よりも高負荷な練習を何年もの歳月かけて積み重ねてるからメイウェザーにとって試合は楽な運動でしかない

16: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:52:06.02 ID:qPgVqe8s0.net
20代のプロボクサーでも耐えられない練習をほぼ毎日してて
それを20年以上継続してる異常さ

22: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:55:15.60 ID:15BSaoKU0.net
ああ見えて練習の虫らしいしな

23: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:55:23.87 ID:whRGN228p.net
そら副業で格闘技やってるyoutuberじゃ勝てんわ

28: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:56:48.60 ID:FMa94qP10.net
奴らが寝てるとき、俺は練習している
奴らが遊んでいるとき、俺は練習している
奴らが練習しているとき、当然俺も練習していると

みたいなやつ好き

29: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 01:57:50.00 ID:F7hIupRo0.net
息するように練習してんだな尊敬するわ

32: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:00:05.18 ID:qPgVqe8s0.net
メイウェザーは縄跳びとミット打ちをめちゃくちゃ重視してる
リズム感が養えるのは言わずもがなやが
おそらくこの2つは体勢を保つのが困難なんや
毎回同じようには跳ねれない
それを極限まで同じ動きができるように極めてる
だから無理な体勢からでもすぐに立て直してパンチが打てるし避けれる

格闘技素人が見たら簡単でしょうもない練習に見える縄跳びと手打のミット
彼のマインドがそれを最高の練習にしてる

33: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:00:12.59 ID:F7hIupRo0.net
ちょっと聞いてみたいんだけどあの太鼓の達人と評されたミット打ちって毎回決まった動きなぬ?それともランダムなの?

39: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:02:13.30 ID:qPgVqe8s0.net
>>33
いくつかパターンがある
ミット持ってる人がそれをコントロールしててメイウェザーはそのパターンを読んで手を動かしてる

35: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:00:31.02 ID:dKW7dmz60.net
こんなのボクサーでもない朝倉未来じゃ勝てんわ

38: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:01:55.35 ID:zTHjZNnj0.net
ボクシングの練習でこんな長いのしらんわ
すげえな

41: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:03:12.97 ID:02HvxZQz0.net
でも路上の伝説がホームレス時代にまともなトレーニングしてたらメイウェザーに勝てたから

42: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:03:20.16 ID:w382UlvD0.net
ボクサーってなんで縄跳びするん?

45: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:04:43.41 ID:zTHjZNnj0.net
>>42
効果的に手首鍛えられる

81: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:15:45.08 ID:w382UlvD0.net
>>45
>>47
縄跳びって幼稚園とかでやってたから軽視してたけど身体能力向上に効果的なんやな

84: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:18:34.46 ID:qPgVqe8s0.net
>>81
子供の遊びって子供がやってるから軽視されがちやが運動能力向上の基礎が詰まってるんやで
アルプス一万尺もせっせっせーのよいよいよいも、言い換えればメイウェザーのミット打ちと同じや

43: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:04:25.81 ID:qPgVqe8s0.net
縄跳びなんて誰でもできる
手でペシペシ打ってるだけのミットなんて素人でもできる
その通りかもしれん
でもメイウェザーはこの2つの練習を必ずやってて、精確に同じ動作で行うと究極に難しいと考えることが出来たから世界一になれた

めちゃくちゃ細かいところまで見れる人間なんやと思う

49: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:05:37.31 ID:ja/Fi0I70.net
イチロータイプだったのか

54: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:06:54.34 ID:5CbN9hY90.net
ヒールやってる癖にパンチドランカーになった親父見て、クッソ努力して天性の防御センスを開花させた努力魔やぞ

62: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:09:04.48 ID:qPgVqe8s0.net
>>54
酒やタバコは吸わないの?
って聞かれて真顔で一度もやったことないって答えるのかっこいい

多くの黒人スポーツ選手がそれらで身を滅ぼしたのを見たから
自分は絶対にやらないと誓ったって答えるのかっこいいわ

67: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:09:53.69 ID:yj6glUfl0.net
>>62
多分飯もクソ節制しとるやろな

56: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:07:27.29 ID:qPgVqe8s0.net
イチローも言ってたよな
誰もが簡単だと切り捨てる練習は実は簡単ではないと
本質を知るとめちゃくちゃ難しいことに気付くと
そうした意識を持ち始めるとすべての練習が他の人とは異なって見えだす
違った意味を持ち出す

58: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:08:11.74 ID:n9rk2XR50.net
メイウェザーって本当はいいやつなんか?
投げ捨てられた花束も拾ってたし

83: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:16:45.40 ID:qPgVqe8s0.net
>>58
あれだけ金持ってて周りが褒め称えてくれて取り巻きが大勢いる環境であそこまで慢心せず天狗にならないって凄まじい人間性やと思うけどな

投げ捨てられた花を迷わず拾ってセコンドに渡した振る舞いに彼の本質が詰まってるわ

小物なら花を蹴り飛ばしたり体突き飛ばしに行ってる

59: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:08:11.95 ID:eEFehVlm0.net
みんな何時間も仕事しとるわ
これの何が凄いねん

68: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:10:02.57 ID:F7hIupRo0.net
>>59
かといって誰もメイウェザーと同じ練習できるやつおらんやろ

61: 風吹けば名無し 2022/09/28(水) 02:08:46.23 ID:y2oCMpCD0.net
イチローがわざとヒール演じてるバージョンやろ
お金で選ぶのはみんなそうやし

いま話題の記事

人気記事

コメント
  • コメントがありません
コメントする