http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1534580598/

1: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:23:18.17 0.net
一日一食健康法の15メリットをあげましょう。

① 糖尿病などの悩みがいつの間にか消えてゆく。(毒素の引き起こす慢性病がデトックス効果で消えてゆきます)
② 病気にかかりにくくなる。(風邪やインフルエンザにかからなくなります)
③ 身体が軽くなる。(朝起きてからの床離れも早くなります)
④ 疲れにくくなる。(身体が軽いので、仕事をしていても疲れません)
⑤ 睡眠時間が短くなる。(寝つきもよくなります)
⑥ 肌が若返る。(知らないうちに体内に溜まった毒素が免疫細胞の活性化で排出されます)
⑦ 頭が冴えてくる。(脳内のデトックス効果によるものです)
⑧ 仕事がはかどる。(身体が軽く、疲れにくく、頭が冴えるので当然です)
⑨ 身体が引き締まる。(余計な贅肉がおちて、健康的なプロポーションになります)
⑩ 不妊症が直る。(空腹感が、生殖能力のスイッチをONにします)
⑪ 寿命が延びる。(カロリー制限で長寿遺伝子がONになります)
⑫ 食費が1/3になる。(単純にお金が浮きます)
⑬ 買い物・料理も楽。(少ない量の買い物と料理ですみます)
⑭ 趣味を楽しめる。(浮いた食費が趣味にまわせる)
⑮ 感性が豊かになる。(デトックス効果で直観力が増します)

http://macrobiotic-daisuki.jp/yogafood-67058.html

2: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:23:57.01 0.net
たべなきゃっての強迫観念だからね

3: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:24:28.17 0.net
無職ならできるかもな

5: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:26:10.90 0.net
昼しか食わねーが別に言うほどの効果はない
胃が小さくなるくらいだな

6: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:26:42.71 0.net
朝食べないと夕方クラクラする

7: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:26:49.44 0.net
普通一日二食でしょ

8: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:26:55.74 0.net
真に受けるやついないだろ

10: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:27:48.23 0.net
休日は一食だけにしてる

11: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:28:24.02 0.net
こいつぁスゲぇぜ

12: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:28:59.85 0.net
腹減ったなあって脳内で1日中連呼して仕事や勉強の効率が下がるぞ

13: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:29:03.76 0.net
1日1食だけど、肥満で痛風持ちだけど?
お盆はずっと痛風発作www

14: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:29:50.52 0.net
俺も妊娠できるようになるかな

15: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:29:57.28 0.net
我慢して数年長生きして幸せなのか

18: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:31:24.28 0.net
おやつは食事に入らないよね?

19: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:31:28.84 0.net
元々少食で夏場は特に腹減らないから1食で丁度いい
でも健康目的で我慢してやることではねーな

20: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:31:40.43 0.net
腹が減った時だけ満腹になるまで食う生活だと自然と1日1食になる

21: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:32:17.86 0.net
1食だけにするとデトックス効果あるの?

22: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:37:11.87 0.net
デトックスって言葉が出た時点でオカルトなんだよ

24: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:38:31.92 0.net
1食はあれだが2食でいいな
晩抜きでOK

25: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:38:37.93 0.net
>>1
⑯早く死にます

26: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:39:53.27 0.net
デブの反感を買うようなものは流行らない
食に関しては完全にデブに支配されてる国だからな

27: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:40:42.59 0.net
寿命が延びるとか最悪のデメリットじゃん

28: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:42:55.39 0.net
ちゃんと食ったほうが体調いいから当てはまらないわ
ちなみに全然太ってない

29: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:43:25.38 0.net
食費が1/3にって1食で3食分食べるわけじゃないのか

31: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:46:29.17 0.net
※人による

34: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:50:08.17 0.net
エセ科学の積み合わせや

36: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:51:19.47 0.net
おっさんでデブはやるべき

37: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:51:27.28 0.net
オナキンの効能じゃん

38: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:52:44.92 0.net
過不足なく必要な分だけ食えばいい
1日1食とか3食とか決める必要がない

39: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 17:56:18.06 0.net
こういうので馬鹿をだまくらかして「でも一日一食じゃさすがにお腹が空いちゃう…そんなあなたに!」ってCMで水を寒天で固めただけのやつを水素ジュレとか銘打ってボロ儲けしたい

43: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:18:06.53 0.net
>>39
人工甘味料ヤバそう

81: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:49:22.62 0.net
>>39
食物繊維取りすぎると変な下痢みたいなのになるぞ

40: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:12:10.14 0.net
デメリットはお腹ぺこぺこ

46: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:19:41.43 0.net
>>40
そのイライラをぶつけられたら堪らんな

44: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:19:12.32 0.net
そんなしみっ垂れた食生活じゃ筋トレ出来ねえよ

45: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:19:27.78 0.net
一日一食は太る
ソースは俺

47: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:20:06.45 0.net
ソースって意外と熱量高いのよね

48: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:21:04.12 0.net
別に痩せたいとかじゃなくて単に食べたいものがない
食べたく無いものを無理やり詰め込んでも嬉しく無いし味がしない
食事が機械的になる

49: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:21:17.14 0.net
ハゲが治らないと

50: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:22:27.97 0.net
休みの日は一日一食で良いな

51: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:22:30.90 0.net
髪が抜けるよ

52: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:23:55.95 0.net
くっだらねー
デトックスとかインチキ信じるなよ
人間は太古から試行錯誤して一日三食がベストって結論付いてるんだよ

56: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:28:29.27 0.net
常識ってのはすごいもんで、太古からおおぜいの人が試行錯誤してきた知恵が詰まってる
みんながやってる常識的な生活習慣から外れるとろくなことにならないよね
俺の場合昼夜逆転のせいで自律神経弱って疲れやすくなって困る

57: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:28:54.18 0.net
デブ「一食じゃ痩せねーよ」
その一食が多いんだよ池沼w

63: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:36:22.24 0.net
朝 納豆1パックだけ
昼 ゆで卵1個
夜 普通に食べる
これで月3キロは痩せる

65: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:39:25.01 0.net
>>63
糖質制限の害もいろいろ判明してるぞ

72: 風吹けば名無し 2018/08/18(土) 18:45:35.51 0.net
>>63
それ痩せてるんじゃなくてやつれてるのは分かってるよな?
早めに普通の食生活に戻せよ?

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コメント
  • 1 :
    名無し
    :
    2018-08-24 16:19:49
    ID: NDViYzEx
    1日1食だと胆石ができるよ
  • 2 :
    名無し
    :
    2018-08-24 19:05:55
    ID: NDk5MDM3
    カタボリック起きるので100%嘘
  • 3 :
    名無し
    :
    2018-08-24 21:27:21
    ID: NjIzN2Jk
    こういうエビデンス皆無の健康法を信じてる癖に医者の言うこと全然聞かない患者が一番クソや
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