http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560969724/

1: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:42:04.16 ID:4b5TJepaa.net
食事制限だけでダイエットしたら伸びてしまったわ
特に気になるのは顔とお腹

3: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:42:30.63 ID:qt2HsRkB0.net
どんだけデブやねん

6: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:42:51.14 ID:4b5TJepaa.net
>>3
ゆうてマックス90くらいや

4: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:42:30.87 ID:XcmAfwNj0.net
切る

8: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:43:20.15 ID:4b5TJepaa.net
>>4
やっぱそれしかないんか??
でもめっちゃ高いらしいしきついわ

12: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:44:42.26 ID:kNU3okot0.net
本来はそれ避けるために数年かけて痩せるものらしいやん

16: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:45:22.90 ID:4b5TJepaa.net
>>12
とにかく痩せたい一心だったんや

15: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:45:15.55 ID:kLmMAiOza.net
筋トレしながら増量と減量繰り返してたらいつかは戻る

17: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:45:37.66 ID:rhDouxqv0.net
ほんとに皮が伸びてるんか?
皮下脂肪が残ってんちゃうの

22: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:46:54.78 ID:4b5TJepaa.net
>>17
明らかに皮なんだよな
逆に脂肪なら好都合だわ
痩せたら取れるし

18: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:45:39.31 ID:C/uYIpmb0.net
90kgくらいならほっときゃそのうち戻る

21: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:46:21.45 ID:IJjG8LLx0.net
テレビだと皆んな手術で切り落としてるな
ヘソ無くなってたやつもいたな

25: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:47:42.52 ID:4b5TJepaa.net
>>21
世間の激やせ賛美はあかんわ
ビューティーコロシアムとか昔やってたけど激やせした人ってやっぱちょっと違和感あるよな

27: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:49:02.97 ID:VYL2jc5y0.net
戻ることなんてあんの?切るしかなくね?

>>25
急激なのは良いことないわな
見た目を改善したいならゆっくり計画的にやるのが一番

29: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:49:39.55 ID:4b5TJepaa.net
>>27
あまり戻ったという話は聞かないけどワンチャンなんとかならんかと

34: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:51:00.25 ID:C/uYIpmb0.net
>>25
皮膚もそうやけど、太ってるとどうしても顔の骨格が大きくなるからね
元々かなり小顔で痩せてシンプルに良くなる人もいるけど
大半は痩せても顔だけ変に大きくなる

24: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:47:12.11 ID:6bCoPtMe0.net
顔の皮も若干弛んでるから老けて見えるんだよな

26: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:48:22.17 ID:4b5TJepaa.net
>>24
ほんまや
40代みたいにほうれい線が出てる

28: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:49:09.47 ID:4b5TJepaa.net
最大のダイエットは太らないことや

30: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:49:50.81 ID:rhDouxqv0.net
>>28
経験者は語るな

32: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:50:49.44 ID:PD5mIslx0.net
伸びたゴムがもとに戻るわけないわな

33: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:50:52.09 ID:4b5TJepaa.net
ああ痩せたら小顔になると思ったのに

37: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:52:06.95 ID:Pn/okKl8H.net
一ヶ月に体重の5%未満なら皮があまることないらしいな

40: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:52:46.87 ID:4b5TJepaa.net
>>37
いうてひと月2,3キロのペースやった

39: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:52:34.75 ID:q0idGlGI0.net
ダイエット中水飲んでたか?
1日2l飲めば痩せても皮あまりならんらしいけど

42: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:53:41.14 ID:4b5TJepaa.net
>>39
意識的には飲んでなかった
むしろ飲まないほうが見かけの数値減るからとか馬鹿な事考えてたわ

47: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:56:00.84 ID:q0idGlGI0.net
>>42
2lは意識的に相当飲まんと無理だわな
90からなんキロになったんや

41: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:53:17.69 ID:rd8dcAN9a.net
20代前半なら10年もたてば治るやろ

43: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:54:20.53 ID:4b5TJepaa.net
>>41
戻ればええけどなあ
皮ってターンオーバーとか新陳代謝とか関係あるんかな

48: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:56:12.04 ID:rd8dcAN9a.net
>>43
言っても皮膚やぞ
指切っても年寄りの方が治るの遅いらしいし関係はあるやろ

44: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:55:02.09 ID:TZ4NHbSVM.net
たった90㌔で皮膚なんてたるむか

45: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:55:30.98 ID:4b5TJepaa.net
>>44
まあ60前半まで痩せたんで3分の2や

46: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:55:49.36 ID:PuzdqiiN0.net
もういっかいふとればええやん

51: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:56:58.38 ID:4b5TJepaa.net
>>46
割と太ったり痩せたり繰り返してたんだよなこれでも

49: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:56:15.35 ID:4b5TJepaa.net
フィットスキャンってので太る前と太る後を比較したら
脂肪はかなり減ったけど筋肉も同時に減ってた
これがあかんっぽいかも

52: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:57:06.22 ID:VYL2jc5y0.net
>>49
減量したらどうやっても筋肉も減るよ
割合の問題はあるけど

50: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:56:26.88 ID:VYL2jc5y0.net
30kg落としたん?そんな減量したことないからよくわからんがすげえな
どんくらいの期間でやったん?あと身長なんぼ?

53: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:57:49.49 ID:4b5TJepaa.net
>>50
8か月くらいで20キロ以上落とした
身長は170程度や

72: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:09:32.22 ID:YnAmLH6L0.net
>>53
20キロなら余らんやろ?

75: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:11:32.11 ID:4b5TJepaa.net
>>72
検索すると出てくる3桁から落としたような人たちのようにはなってないけど
それでも多少は気になる
実害はなくても見栄えに影響するレベルでは

55: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 03:59:51.07 ID:q0idGlGI0.net
筋トレしたらええとは聞くけどな

56: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:00:18.23 ID:4b5TJepaa.net
>>55
ダンベル買ってくるわ

57: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:02:31.81 ID:VYL2jc5y0.net
なに?ウェイトトレーニングなしで落としたん?
食事制限だけ?

58: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:03:06.28 ID:4b5TJepaa.net
>>57
せや
期間中はインドアな生活しとった

60: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:04:28.18 ID:HofbAxw80.net
皮膚も一定期間で新しくなってくから数カ月後にはマシになってると思うで
指先とか皮向けても1ヶ月後には治ってるやろ?
たるんだ皮膚レベルだとめっちゃ時間かかるとは思うが

62: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:05:42.45 ID:4b5TJepaa.net
>>60
いやもう数か月たってるんや
最初はむくみとかアレルギーかと思ってたけどどうやら違うらしくて困ってる

63: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:06:36.95 ID:VYL2jc5y0.net
イッチは多分性格的にトレーニング向きやからしっかり調べて鍛えてみるといいと思うで
正しい知識を身につけて怪我しないようにな
皮については知らんすまん

66: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:07:41.63 ID:4b5TJepaa.net
>>63
アドバイスさんがつ
こういうのって誰にどこに相談すればええんやろ
美容外科か?

69: 風吹けば名無し 2019/06/20(木) 04:09:15.18 ID:G5MpwszG0.net
ワイも皮余った
四つん這いになるとお腹の皮がVみたくなるわ

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